Was ist das „Gute Leben“– und was bedeutet es für mich?
Wenn Sie ihr Leben klarer und bewusster gestalten möchten, bietet dieses Seminar Raum, neue Perspektiven zu entwickeln, eigene Ressourcen zu stärken und diese für das persönliche Leben wirksam werden zu lassen.
Der Frage des Guten Lebens nähern wir uns mit Impulsen aus alter Weisheit und moderner Wissenschaft: Anregungen aus Philosophie und Theologie verbinden sich mit aktuellen Erkenntnissen der Positiven Psychologie sowie der Körperpsychotherapie. Praktische Übungen aus psychologischer Beratung und Coaching eröffnen dabei neue Zugänge, sich selbst zu entdecken und eigene Antworten auf die Frage nach dem Gutem Leben zu finden.
Im Mittelpunkt stehen Themen wie Resilienz, innere und äußerer Ressourcen, der Umgang mit Stress und Krisen und die Frage: Was darf/kann in mir und in meinem Leben aufblühen? Phasen der Stille und praktische Übungen wechseln sich ab mit Zeiten des Austauschs in der Gruppe.

Kurstermine

Anzahl: 3

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Kursleitung

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